A Luta do Século !

Anderson Silva x Vitor Belfort, a luta do século

Eles se enfrentam em Las Vegas, e a expectativa é quebra de recordes de audiência

(Divulgação)

Das lutas do Ultimate Fighting Championship (UFC) que acontecem em Las Vegas, Estados Unidos, na madrugada deste domingo dia 6 de fevereiro, a que estará sob a mira de todas as luzes será entre dois brasileiros: o atual campeão peso médio Anderson Silva defende o título contra Vitor Belfort . O UFC 126 promete quebrar recordes de faturamente e público – os ingressos custaram entre 125 e 1.250 reais e a venda de pacotes pay-per-view também faz uma projeção milionária.(Aqui, a ficha completa e vídeos de cada lutador)

Belfort foi campeão da categoria peso pesado no UFC 12 com apenas 19 anos, em 1997. Tem dezenove vitórias e oito derrotas. Com estilo agressivo, sua principal característica é partir para cima do adversário para vencer por nocaute da forma mais rápida que puder – como fez em 1998 contra Wanderlei Silva, finalizando a luta em  40 segundos. Após passar um período longe dos ringues, Belfort voltou em setembro de 2009 e nocauteou Rich Frankli ainda no primeiro round.
Com 26 vitórias e quatro derrotas, Anderson Silva, 35 anos, tem o apelido de ‘Spider’ – aranha em inglês. Começou a praticar taekwondo aos 14 anos, é faixa preta em jiu-jitsu, judô, graduado em Muay Thai, e detém o recorde de vitórias seguidas no UFC: 12. Em 2006, conquistou o título do peso médio após vencer o americano Rich Franklin, no UFC 117. A luta terminou antes dos quatro minutos do primeiro round.

Para Carlão Barreto, ex-treinador dos dois brasileiros, a luta vai ser “épica”. Ele conta que Anderson Silva está melhor preparado, mas Belfort pode surpreender. “Como atual campeão, o Anderson é favorito."

Recomendação : Enrolados, Nos cinemas !

Antes que você pense: “Nossa, filme infantil, vou ler nada disso não.”, PARE! Apesar de ter como público alvo crianças fazia um bom tempo que eu não ria tanto.

Enrolados é uma adaptação da antiga história de Rapunzel, com a torre, a princesa, a “bruxa”, etc. As mudanças começam quando a imagem do príncipe bonzinho é substituída pela de um ladrão, com nome “artístico” Flynn Rider. Como todo bom filme de princesas, um cara boa pinta, com uma modéstia quase nula, mas que no fundo esconde uma origem fodida! Enganador, traidor, mau caráter, mas que no final, pra variar um pouco, fica endireitado e se dá bem.

A tal “bruxa” no Enrolados é a mãe adotiva de Rapunzel que a capturou enquanto ainda era bebezinha para poder viver eternamente jovem com o poder de seu cabelo, advindo de uma flor mágica. Durante a maior parte do filme ela é um ser razoável, contrastando a vilã da história original. É uma perua/rogue (ela tem uma adaga) fingida filha da mãe que engana a doce menina dos cabelos dourados, que por acaso é idêntica à minha namorada (ganharei pontos se ela ler isso).

O humor fica, na maior parte do tempo, por conta dos figurantes do desenho, como na cena do bar, logo depois que Rapunzel deixa a torre. Vários vikings contanto seus sonhos idiotas através de uma música, típico da Disney, mas que foi hilário. O cavalo branco do exército do rei é um caso à parte, lembra-me o Burro do Shrek, como um mascote. Um animal superinteligente, branco, forte, que pra completar tem o nome de Maximus. A briga entre ele e Flynn (ou José, nome verdadeiro da adaptação brasileira (meu xará)) rendeu muitas risadas.

Eu tive que ver o filme dublado e uma coisa eu tenho que dizer: Luciano Huck, por favor, por favorzinho, fique só no Caldeirão. Ele dublou o Flynn e a atuação dele me lembrou a de um teatro infantil! Tá, é filme infantil. 

Mas os outros personagens falaram normalmente, como se estivessem fazendo um filme pra pessoas de todas as idades e não somente pra crianças ou indivíduos com dificuldades de processamento cerebral grave. Umas entonações que dava vontade de sair da sessão, sinceramente.

Enfim, não vou ficar fazendo textos gigantes comentando o filme tim tim por tim tim. Os gráficos me impressionaram, o cabelo da Rapunzel (que no filme é liso e sem tranças) ficou muito mais real que aquelas escovas progressivas das outras princesas. Filme da Disney tem vilão, tem romance, tem cena emocionante e tem final feliz, pois afinal de contas, é para crianças. Mas pelo humor, vale a pena assistir.

Tirando o fato de que tinha um grupo de uns 12 homossexuais na sala de cinema em que eu estava, rindo alto, flertando com o Flynn em voz alta (¬¬), além de crianças que se assustavam com os vilões e davam gritos estridentes, eu me diverti muito. Na verdade, uma das criancinhas que adorava gritar estava do meu lado e, durante uma cena escura com a mãe da Rapunzel escondida, eu dei um pulo na cadeira pra assusta-la. Resultado: ela começou a chorar (#WIN), ganhei a noite e todos chora.

20 dicas para você vencer o medo de montar um negócio de sucesso

Se você tem vontade de ser um empreendedor, veja como é possível deixar a insegurança de lado e partir para essa jornada

Por Júlia Zullig

Atire a primeira pedra quem nunca teve vontade de montar um negócio. Seja numa situação de desemprego, seja pela vontade de ganhar autonomia, todo mundo já foi cutucado pelo desejo de se tornar o próprio patrão. Mas a grande questão é: quantos desistem de colocar o seu sonho em prática? A maioria dos "aspirantes" a empresários, com certeza, joga a toalha antes mesmo de dar o primeiro passo. A razão está no medo. As pessoas têm pavor de apostar seu capital na montagem de um negócio e acabar perdendo investimentos que muitas vezes demoraram anos para serem acumulados.

Marcos Hashimoto, coordenador do Centro de Empreendedorismo do Insper, diz que o Brasil tem muitas oportunidades, mas os empreendedores não estão bem preparados para aproveitá-las. E acabam sucumbindo. Um exemplo é que cerca de 27% das micro e pequenas empresas paulistas fecham as portas no primeiro ano de existência. Além dos ventos muitas vezes desfavoráveis que afetam a economia brasileira, a razão para o fracasso está na falta de planejamento. Com os pés no chão, a chance de vencer a insegurança e ser bem-sucedido aumenta muito.

Os que alcançam o sucesso são aqueles que corretamente identificam as oportunidades e tiram bom proveito delas. E que não se intimidam. "Acima de tudo, é importante ter perseverança, determinação e não se deixar levar pelas circunstâncias agressivas, que muitas vezes ameaçam a construção de um negócio. É fundamental levantar-se rapidamente das quedas", afirma Hashimoto.

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• As dez características dos empreendedores de sucesso
• Como realizar o seu sonho de negócio
• Você é empreendedor?

Apesar de todos os empecilhos, o número de pessoas que se aventuram em busca de seus ideais é grande no Brasil. Não é à toa que o país está sempre em lugar de destaque quando se fala em empreendedorismo. Paulo Veras, ex-diretor geral do Instituto Endeavor, diz que o perfil do brasileiro é marcado por ousadia. "O brasileiro se sente mais confortável em lidar com o risco do que outros povos".

O medo que envolve montar um negócio estará sempre presente. Ele é até saudável, desde que não imobilize. O livro Como Fazer uma Empresa Dar Certo em um País Incerto, editado pelo Instituto Endeavor, descreve a importância do medo: "(...) O medo de não dar certo é absolutamente essencial, pois serve para que o empreendedor conheça seus limites e calcule o tamanho de seus riscos".

Se você se inclui no universo de candidatos a empreendedores que têm vontade de montar um negócio, mas estão tomados pelo medo dos riscos e incertezas, juntamos 20 dicas (que podem ser lidas nas próximas páginas desta reportagem), dadas por especialistas em empreendedorismo, para ajudá-lo a criar coragem para ir em frente e construir uma história de sucesso. Dê seu primeiro passo e boa sorte!

Vinte Dicas Para Ser Feliz

Elogie pelo menos três pessoas por dia.
Tenha um aperto de mãos firme.
Olhe as pessoas nos olhos.
Cante no chuveiro.
Gaste menos do que ganha.
Saiba perdoar a si mesmo e aos outros.
Devolva tudo que tomar emprestado.
Trate a todos como gostaria de ser tratado.
Faça um novo amigo a cada dia.
Saiba guardar segredos.
Compartilhe só alegria.
Sorria, não custa nada.
Peça sabedoria e coragem, nunca coisas.
Dê às pessoas uma segunda chance.
Tome decisões só quando estiver tranqüilo.
Ofereça o melhor de si no trabalho.
Distribua esperança para todos.

Desenvolva um autocontrole saudável.
Seja bondoso sempre.
Manifeste sua experiência espiritual.

Ronaldinho Gaúcho comemora estreia pelo Flamengo com jantar em família em churrascaria na Barra

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Diogo Dantas - Extra

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O jogador Ronaldinho Gaúcho comemorou a estreia no Flamengo com um jantar com amigos em uma churrascaria / Foto: Alexandre Mariano

O meia-atacante Ronaldinho Gaúcho comemorou a sua estreia e a vitória em sua primeira partida como jogador do Flamengo com um jantar em uma churrascaria na Barra da Tijuca, na madrugada desta quinta-feira.

O jogador deixou o Engenhão após a conquista de seus primeiros três pontos como camisa 10 rubro-negro e reuniu parentes, amigos, e membros da diretoria do Flamego para brindar. Entre os presentes, a mãe do craque, Dona Miguelina, o irmão e empresário Assis, e a presidente do clube, Patrícia Amorim. Dentre os jogadores, apenas o lateral Rodrigo Alvim estava presente.

Ronaldinho Gaúcho comemora em churrascaria a estreia pelo Flamengo / Foto: Alexandre Mariano

Ronaldinho ficou pouco mais de duas horas no estabelecimento, e o clima íntimo era de total descontração. Para aguentar o churrasco, o acompanhamento foi refrigerante. Nada de álcool, de acordo com garçons da casa.
Alguns torcedores que já estavam no restaurante antes do craque chegar deram a sorte de presenciar a festa de Ronaldinho, e ganharam até autógrafos. Depois de sua chegada, o local ficou com acesso restrito e cercado por vários seguranças do jogador.

Ronaldinho Gaúcho acena para os fãs ao sair de churrascaria, onde comemorou com amigos estreia pelo Flamengo / Foto: Alexandre Mariano

Na saída, por volta das 3h, o jogador exibia um semblante de muita felicidade e pouco cansaço. A noite não terminou por ali.

Piadas por eliminação do Timão se espalham na Internet

O Corinthians conseguiu na noite desta quarta-feira um feito inédito. Com a derrota para o Deportes Tolima-COL, o Timão tornou-se o primeiro clube brasileiro eliminado na fase pré-Libertadores.
É claro que as torcidas rivais não perdoaram e as brincadeiras e paródias começaram a circular pelo Twitter, imediatamente após o apito final.
O jejum corintiano na Libertadores foi ironizado de várias maneiras. Confira algumas:

Medicamentos Grátis !

Governo anuncia remédios gratuitos para hipertensão e diabetes

Medicamentos serão oferecidos gratuitamente a partir de 14 de fevereiro.
É necessária apresentação de receita médica em farmácia conveniada.

 

A presidente Dilma Rousseff e o ministro Alexandre
Padilha durante anúncio de remédios gratuitos
para hipertensão e diabetes

 

A presidente da República, Dilma Rousseff, e o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, anunciaram nesta quinta-feira (3) que, a partir do próximo dia 14, serão gratuitos os medicamentos para diabetes e hipertensão oferecidos pelo programa  Aqui Tem Farmácia Popular. Para se adquirir o medicamento gratuito pelo programa, é necessária a apresentação de receita médica.

Desde 2004, o programa Farmácia Popular oferece descontos de até 90% para 108 tipos de medicamentos. A diferença é que, a partir do dia 14, os medicamentos para diabetes e hipertensão do programa passam a ser gratuitos.
Segundo o Ministério da Saúde, para se ter acesso aos remédios gratuitos, é preciso apresentar, em uma farmácia conveniada, o CPF, um documento com foto e a receita médica, seja de médico da rede pública, seja de médico particular.
Não há, de acordo com o ministério, uma lista específica de medicamentos que podem ser retirados de graça nas farmácias. O paciente precisa verificar se a drogaria fornece o remédio prescrito pelo médico. O atendimento dependerá da disponibilidade do medicamento na farmácia.
De acordo com dados do governo, cerca de 33 milhões de pessoas no Brasil sofrem de hipertensão e outras 7,5 milhões, de diabetes.

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O Ministério da Saúde informou ainda que fraldas geriátricas também foram incluídas no programa Farmácia Popular, mas não serão gratuitas.
Promessa de campanha
A gratuidade de medicamentos foi uma das promessas de campanha de Dilma durante a campanha eleitoral. Em seu primeiro evento público no Palácio do Planalto após a posse, em 1º de janeiro, a presidente afirmou que inaugurar a gratuidade de medicamentos seria uma das expressões de seu compromisso em erradicar a pobreza.
“Não há diferença entre ricos e pobres no que se refere àqueles que precisam do medicamento. Vamos concentrar nosso esforço para impedir que o ônus da diferença da renda coloque em risco os portadores de doenças para as quais a medicina já tem tratamento.Talvez seja na saúde que a diferença de renda tenha a expressão mais perversa”, disse a presidente.
A presidente lembrou o compromisso assumido na campanha e afirmou que o anúncio da oferta gratuita de medicamentos para hipertensão e diabetes foi um “bom começo” para o seu governo.
“Eu tenho a satisfação de honrar esse compromisso que assumi. Essas duas doenças prejudicam cada vez mais a saúde de homens e mulheres em nosso país. Por isso, durante a campanha e neste primeiro mês de governo, decidi que é dever do estado proporcionar a todos o acesso a medicamentos”, declarou Dilma.
Ela fez ainda um balanço do primeiro mês de governo. “Acho que o primeiro mês foi de muito trabalho e acredito que é um indicativo da quantidade de trabalho que tenho nos próximos [meses]”.
O programa
Atualmente, o governo arca com 90% do custo dos 24 tipos de medicamentos que fazem parte do programa Farmácia Popular. De acordo com o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, no caso dos medicamentos de hipertensão e diabetes, foi feito um acordo para que a indústria farmacêutica reduzisse as margens de lucro, a fim de permitir a gratuidade.
Em todo o Brasil, segundo o governo, 15 mil estabelecimentos fazem parte do programa de farmácias populares. Por mês, o programa atende 1,3 milhão de pessoas, dos quais cerca de 660 mil hipertensos e 300 mil diabéticos.
O orçamento do programa é de R$ 470 milhões por ano. Além de pacientes com hipertensão e diabetes, o programa oferece remédios para o tratamento de asma, rinite, mal de Parkinson, osteoporose e glaucoma.
Auditoria
No início da cerimônia, o ministro da Saúde afirmou que o governo também está investindo em controle e auditoria do programa para evitar fraudes.
Além disso, disse que um grupo técnico vai acompanhar a implantação da nova fase. O controle dos medicamento fornecidos pelas farmácias populares é feito por meio da receita médica.

14 Dicas Para Ter Sucesso em Gestão !

1 – Antes de executar planeje, planeje e planeje.
(saiba o que vai fazer, quando, como e onde, além de detalhes específicos do projeto ou ação.) 2. O mau planejamento é a causa mais freqüente do re-trabalho.
(Se você não sabe o que precisa fazer, muito provavelmente fará errado, sendo necessário corrigir depois)
3. Estabeleça prioridades.
(está na hora de fazer? Ou existem coisas mais importantes a serem feitas?)
4. Não fique só no planejamento. Estabeleça prazos e cumpra as metas.
(Se você tem medo de executar, acaba que está sempre planejando e se preparando. Estabeleça um prazo para seu planejamento e para o início da execução, com metas claras e objetivas.)
5. Ser competente implica em disciplina.
(Faça, mas faça bem feito e corretamente, para não ser necessário refazer e para não se perder no caminho)
6. Não se acomode. Saia da sua área de conforto.
(A sua área de conforto é o que você já faz e já tem hoje, se quer ser melhor, saia dela e aprenda coisas novas)
7. Mantenha o trabalho em dia e ganhe tempo livre para fazer outras coisas.
(Se o trabalho está atrasado, será que o salário precisa vir em dia? E se der tempo de realizar mais, será que você merece ganhar mais?)
8. Não negligencie coisas corriqueiras por considerá-las banais. Se você liga o piloto automático, pequenos detalhes podem trazer problemas depois.
(Dizem que o diabo mora nos detalhes. Mas será que faz muita falta um pequeno parafuso em uma turbina de avião? Detalhes)
9. Cultive a humildade olhando-se todo dia no espelho e fazendo uma auto-avaliação.
(saiba quem você é antes de avaliar os outros)
10. Paciência e humildade são pontos fundamentais para que a equipe gere resultados positivos.
(muitas vezes os resultados não aparecem da noite para o dia, mas com paciência e perseverança você chega lá!)
11. É preciso ter coragem para ser um bom líder e assumir que não é auto-suficiente para tudo. Líderes também falham.
(um bom líder precisa de uma equipe para liderar, então não da para fazer tudo sozinho. E se você errar, levante e aprenda com seu erro.)
12. O bom gestor tem de saber extrair o alto potencial de cada um e montar uma equipe heterogênea.
(Sua equipe precisa ter bons profissionais em cada uma das tarefas necessárias para sua área, com cada um dos profissionais exercendo seu máximo potencial.)
13. Delegar não significa largar as tarefas para os outros fazerem. A falta de acompanhamento pode resultar em insucesso. Disciplina não é estupidez.
(O papel de um líder é delegar as tarefas, mas acompanhar o andar das mesmas, para garantir que estejam sendo bem feitas.)
14. Nada de camaradagem. A aplicação de regras deve ser igual para todo o time.
(Você, com certeza, não gostaria de ser tratado de forma inferior a seus colegas, então não faça isso com seus subordinados)

Sucesso no Trabalho !

Se você é uma pessoa que tem o costume de ler este Blog, ou se chegou aqui através de pesquisa na WEB, provavelmente é alguém interessado e, pelo menos parcialmente informado sobre os desafios do mundo atual do trabalho. Informado a ponto de saber que o profissional de hoje deve assumir inteiramente a responsabilidade por seu desenvolvimento, e que isto envolve necessariamente planejar.
O objetivo deste post, e de alguns próximos que virão, é aproveitar o clima de início de ano para dar aos profissionais, especialmente aos recém -graduados, algumas sugestões sobre como se planejarem para entrar no mercado, ou evoluir em suas carreiras. Mas entenda que o objetivo aqui não é traçar um planejamento complexo, e sim sugerir um método para ajudá-lo a organizar suas idéias e partir para a ação.
Note que se você é alguém acostumado à literatura sobre carreira e gestão, talvez considere esta série de posts bastante primária, mas para a grande maioria de jovens profissionais que hoje entra no mercado, creio que ela terá muito valor, por mais simples que seja. E claro, nem preciso dizer que a metodologia aqui apresentada só funciona se você tiver um mínimo de disciplina e colocar em prática não é?

Perguntas importantes!
Se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve, concorda? Definitivamente esta não é uma maneira muito inteligente de construir sua carreira. O fato de o ambiente atual estar incerto não é motivo para desistirmos de fazer planos razoavelmente previsíveis. Pelo contrário, neste tipo de ambiente é ainda mais imprescindível procurarmos uma bússola a partir da qual nos orientarmos.
O negócio aqui é saber fazer perguntas importantes sobre si mesmo! Este é um ponto fundamental:
Faça perguntas importantes sobre si mesmo e seu futuro!
A vantagem de se fazer determinadas perguntas, e respondê-las, é que tudo aquilo que “gira” em sua cabeça começa a ser ordenado, o que acaba por oferecer uma visão muito mais clara do caminho a ser percorrido. O primeiro passo de qualquer carreira é descobrir onde você está e comparar isto com onde você quer chegar, para aí sim descobrir o que deve ser feito para percorrer esta distância. Então, a primeira pergunta importante a ser feita é:
Onde estou? (Em que ponto você se encontra agora?)
Esta pergunta tem o objetivo de fazer você olhar para si mesmo e se conscientizar de sua posição. O importante é ser honesto consigo mesmo, perceber o ambiente ao seu redor e analisar sua capacidade de “entrar no jogo” neste momento. Vamos supor que você diga: Sou um advogado com um diploma nas mãos e sem saber muito bem o que fazer! Bem, já é uma resposta. É muito importante que esta resposta seja honesta! Uma vez que você responde isto, a pergunta passa a ser:
Para onde quero ir?
Neste momento tire o olhar do presente e passe a projetar uma possível imagem sua no futuro. Que tipo de pessoa e profissional você pretende se tornar? Quais são as suas metas? Em que negócios e mercados pretende atuar? Quer ser empregado? Empresário? Passar no concurso? Virar executivo? Abrir um bar? Aonde afinal quer chegar nesta vida? Não, não é simples, pode ser que você precise de horas, ou dias para isto.
Isto é o que vamos chamar de sua Visão. Note que sua Visão é sempre orientada para o futuro. Uma noção clara do lugar que você quer ocupar em um determinado período de tempo. Ter esta visão esboçada claramente é uma forma de não perder o foco nas ações cotidianas e sempre saber que você está em busca de um objetivo maior.
Ainda acompanhando o exemplo, vamos supor que você é este advogado que acaba de se graduar e está com um diploma nas mãos e sem trabalho. Você então começa a se investigar e a imaginar aonde quer chegar, aí esboça isto na sua Visão:
Exemplo: “Daqui a 3 anos, ou seja, até o ano 2013 quero ser um advogado conhecido em minha cidade, trabalharei com direito empresarial, estarei com meu mestrado concluído e dando aulas na faculdade local. Também farei palestras sobre direito empresarial em diversas universidades, tendo isto como uma de minhas fontes de renda”.
Veja que aqui temos uma Visão definida com uma data específica para se realizar. Isto não significa que as coisas vão acontecer exatamente assim, mas reforço que é importante ter este tipo de referencial para que se possa manter o foco. Decidida a Visão, partimos para um ponto altamente importante, que é a definição de fatores imprescindíveis para que você, como advogado, consiga alcançar sua Visão.
Na verdade, estes fatores são um conjunto de conhecimentos, habilidades e atitudes necessários para tornar sua Visão uma realidade, e costumam ser uma mistura daquilo que você aprendeu na universidade, com o que deverá desenvolver por conta própria para ser competitivo. Estes fatores são a resposta à pergunta seguinte.

A Estréia do Fera !!

Na estreia de Ronaldinho Gaúcho, Vanderlei Luxemburgo deverá fazer uma improvisação no time que vai enfrentar o Nova Iguaçu, nesta quarta-feira, no Engenhão, às 22h (de Brasília). No treino da tarde desta terça-feira no Ninho do Urubu, com a entrada de Ronaldinho, o treinador deslocou o meia Renato para a lateral esquerda e sacou Egídio da equipe.
A tendência da escalação quando R10 estivesse liberado para atuar havia sido antecipada pelo treinador em entrevista ao programa "Bem, Amigos", do SporTV. E a presença de Renato na lateral foi testada durante a partida contra o Americano. Durante o jogo realizado no dia 26, o treinador trocou Egídio pelo atacante Wanderley, com a mudança de posição de Renato.
O time provável para o duelo contra o Nova Iguaçu é Felipe, Léo Moura, Welinton, David Braz e Renato: Maldonado, Willians, Thiago Neves, Vander e Ronaldinho Gaúcho; Deivid.
Os jornalistas só foram autorizados a acompanhar o treino tático uma hora depois do seu início. E alguns minutos depois, o treinamento foi interrompido devido à forte chuva e os raios sobre o Ninho do Urubu.